I love Hasselt werd geselecteerd door Startit@KBC en is een feel good magazine over, voor én door Hasselaren. Ben jij een blogger of fotograaf? Laten we elkaar dan snel ontmoeten! Contacteer ons via gama@ilovenetwork.city of breng een bezoekje aan www.ilovehasselt.com

Coach Judy: Internationaal talent in onze stad

Hallo lieve vrienden, vorige week had ik een afspraak in Bardot met een bijzondere fitness en personal coach. Vorig jaar volgde ik haar lessen aquagym en BodyFlex bij Bennies (nu I-Fitness). Judy Garcia of ‘Judy’ is meer dan alleen een fitness coach. Ze is een ‘personality’. In haar lessen beleven wij de perfecte mix tussen passie, professionalisme en een stuk warmte. En ze speelt altijd goeie muziek! :-) Toen Judy vertelde over haar achtergrond en wat ze ooit meemaakte in de fitnesswereld, twijfelde ik niet meer… Hier zit een ‘grote’ dame tegenover mij.

Coach Judy
Coach Judy

Ik was een ‘sporty girl’

Van kleins af aan is Judy gek op muziek en bewegen. “Geen barbies voor mij! Toen ik 6 jaar was, vroeg ik al een keyboard en een platenspeler aan mijn ouders”, vertelde Judy die in Los Angeles geboren is en opgroeide in een American-Mexican familie. Na school volgde kleine Judy muziek- en sportlessen. Zij speelde piano, keyboard, Jazz en tennis. “Ik was een ‘sporty girl’” (lacht). Omdat haar liefde voor muziek en sport te groot was, stopte Judy met haar rechtenopleiding aan het unief om verder te leren over sport en het menselijke lichaam.

Coach Judy

Fitness ICON voor Reebok Univesity en FOX Sports TV

In de jaren 1982 en 1983 begon het fitnesstijdperk. Het begon met gymnastiek en aerobic. “Maar veel mensen dachten dat de hele dag springen goed is voor hun lichaam met als resultaat dat het gevaarlijk is voor mensen met een hartziekte of andere gezondheidsproblemen”, herinnerde Judy zich. Omwille van dit fenomeen werd AFAA (Aerobic & Fitness Association of America) opgericht. Judy werkte als consultant voor deze organisatie.

Coach Judy
Coach Judy

Van 1982 tot 1996 had ze haar eigen fitnesscentrum in Central Mexico Fitness Gym. Ondertussen werkte ze ook voor FOX Sports TV fo en had ze een ‘beach aerobics’-programma. In 1996 verhuisde ze naar Mexico City en werkte ze voor magazines, reclame en voor het Mexicaanse Nationale TV Netwerk Tv Azteca . Verder werd ze het gezicht van Reebok International. Ze deed vele presentaties van ‘steps’.

Het was te veel… Even uitrusten in de Caraïben, “Damn, Sharon Stone!”

“Het was allemaal super plezant. Maar het was te veel. Het televisiewerk waar de kijkcijfers zo belangrijk zijn, bezorgde mij heel veel stress”, bekende Judy die studeerde voor Wellness Coach aan de Wellcoaches Faculty . Uiteindelijk heeft ze in 2004 beslist om naar het zuiden van het land te verhuizen. In Quintana Roo nam ze even rust. Maar zoals te denken, kon Judy niet lang stilzitten. Ze werd aangenomen als privé wellness coach voor de jetset in een sterrenhotel. “Op een dag, zeiden ze dat Sharon Stone een personal trainer nodig had. Ik was heel blij dat ik de kans kreeg, maar of die dag, damn…! De actrice voelde zich niet goed en de les werd afgezegd”, vertelde Judy die 5 jaar daarna het fitnesscenter B Well Center opende in Playa del Carmen.

Coach Judy

Welkom in België, coach Judy!

Dan heb ik nog maar één vraag… Wat bracht haar naar België? “De liefde!” zegt zij met een BIG smile. In 2011 belandde Judy in ons land. “If you are good, you are good wherever you stand up!” beweert ze. En inderdaad, op korte tijd heeft Judy direct ‘fans’ voor haar lessen. In Hasselt is ze in I-Fitness te vinden. Daarnaast opende zij bij haar thuis Studio V waar haar klanten begeleiding op maat krijgen van een geweldige personal trainer.

Ze is meer dan 30 jaar actief in de fitnesswereld en ze wilt haar ervaring delen in een boek dat ze zal schrijven. En momenteel is ze bezig om haar bewegingsprogramma te registreren. ’BodyFlex, CoreBalance en Corebeats’ wordt gemaakt op maat van mijn liefde voor beweging, muziek en er is een holistische body & mind concept in verwerkt!” zegt Judy die pas wil stoppen met dit werk als ze sterft.

Coach Judy
Coach Judy
Coach Judy

Lieve vrienden, wij ontmoeten weer een bijzonder mens. Iemand die haar werk met heel veel passie doet en heel veel liefde heeft voor de mensen rond haar. Judy gelooft dat beweging niet alleen gezond is voor ons lichaam maar ook voor onze geest. “The magic is, when the class is finished and they sigh, ‘Oh finished!’ and I see the smiles in their faces!” lacht Judy. Op het einde wens ik deze toffe coach heel veel succes.

Volg Judy zeker op haar facebook pagina en op haar website.

Studio V